Tilda 2- Журнал, 02 июн 21

Параметры Пользователя Tilda 2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2021

101,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2021:

1325 ккал

Жир: 55,75г | Белк: 74,76г | Углев: 126,38г. Обед: Arla Prästost 31%, Fazer Havrerundel, Omelett eller Äggröra, Korn. Ужин: Fetaost, Guldfågeln Grillade Kycklingfiléer, Arla Mini Fraiche, Kavli Lätt Majonäs, Barilla Farfalle, ICA Isbergssallad, Kokt Ägg, Fazer Havrerundel. Перекус/Другое: Banan. подробнее ...

2663 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tilda 2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tilda 2- Журнал, 02 июн 21

Оставить свой Комментарий

Tilda 2-Изменение Веса