Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgef28
Журнал
02 июн 21
olgef28- Журнал, 02 июн 21
Параметры Пользователя olgef28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2021
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2021:
1898 ккал
Жир: 66,16г | Белк: 152,70г | Углев: 174,24г.
Завтрак:
Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Egg, Leerdammer Lightlife, Tesco Avocado, Tesco Skimmed Milk, Fitzgeralds Multiseed & Cereal Bagel Slims.
Обед:
Marks & Spencer Belgian Dark Chocolate Rice Cakes, Tesco Skimmed Milk, Marks & Spencer Skyr, Tesco Raw Scallops, Green Peas (Frozen) , Cucumber (Peeled) , Tesco Radish, Strawberries .
Ужин:
Milk Chocolate, Strawberries , Sweet Cherries , Tesco Skimmed Milk, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Green Peppers , Tesco Broccoli Florets, Salmon.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
olgef28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю