Jadajem- Журнал, 02 июн 21

Параметры Пользователя Jadajem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nur eine Schwankung... Nur eine Schwankung... 😵🥴😱😩

62,9 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2021:

1267 ккал

Жир: 36,62г | Белк: 58,21г | Углев: 184,17г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Erdbeeren, Gekochtes Ei, Philadelphia Kräuter Balance, Dulano Truthahnbrust Hauchfein, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kamps Käsebrötchen Überbacken, REWE Beste Wahl Roggen Brötchen . Ужин: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Knoblauch, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Olivenöl, Champignons, Rote Paprika, Zucchini. Перекус/Другое: Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Erdbeeren, Dattel, Leinsamen, Dolfin Polaretti Fruit. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

nur eine Schwankung... 😄

02 июн 21 написано членом: Flunni

Jadajem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю