perseo73- Журнал, 02 июн 21

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2021

71,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2021:

1868 ккал

Жир: 53,97г | Белк: 109,75г | Углев: 213,51г. Завтрак: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Обед: Peroni Birra Nastro Azzurro, Pane Comune, Pesca Noce, Dolciando & Dolciando Big Cioc con Mandorle, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Couscous. Ужин: Pane Comune, Involtini di Carne. Перекус/Другое: WHY Perfect Whey, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Novo Protein Break Bar, Prozis Protein Snack Toffee. подробнее ...

44 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю