Kseniya 2021- Журнал, 02 июн 21

Параметры Пользователя Kseniya 2021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2021

62,8 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2021:

895 ккал

Жир: 15,00г | Белк: 32,30г | Углев: 154,12г. Завтрак: Natur Foods Чернослив без Косточек, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Веселый Молочник Кефир 1%. Ужин: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Веселый Молочник Кефир 1%. Перекус/Другое: Coldrex Максгрипп, Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, SPAR Ананасы Сушеные Кольца, Слабое Кофе с Сахаром. подробнее ...

2519 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kseniya 2021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kseniya 2021- Журнал, 02 июн 21

Оставить свой Комментарий

Kseniya 2021-Изменение Веса