anisamita- Журнал, 02 июн 21

Параметры Пользователя anisamita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2021

56,2 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2021:

1201 ккал

Жир: 45,69г | Белк: 52,66г | Углев: 150,55г. Завтрак: Pepaya, Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar. Обед: Indomie Mi Goreng Rendang, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Tumis Buncis, Tahu Goreng, Ikan Asin, Kaldu Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Kukus, B.J. Bawang Merah Goreng, Pentol. Перекус/Другое: Keripik Pisang, Pangsit Goreng, Pepaya, Telur Gabus Keju. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anisamita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anisamita- Журнал, 02 июн 21

Оставить свой Комментарий

anisamita-Изменение Веса