Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
01 июн 21
Lizzy E- Журнал, 01 июн 21
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2021
66,0 кг
Потеряно до сих пор:
31,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2021:
1245 ккал
Жир: 45,34г | Белк: 50,50г | Углев: 154,74г.
Завтрак:
Morrisons Red Smoothie, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Kellogg's Rice Krispies Squares (36g).
Обед:
Newman's Own Italian Dressing, Goikoa Diced Chorizo, Tesco Chestnut Mushrooms , Sweet Red Peppers , Onions , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pepper or Hot Sauce, Tesco Free From Conchiglie Pasta.
Ужин:
Morrisons Mozzarella Sticks, Green Peas , Heinz Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar), Egg, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Tesco Baby New Potatoes, Onions.
Перекус/Другое:
Tesco Morello Cherry Lemonade, Tetley Peppermint Tea.
подробнее ...
1837 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю