Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bodders
Журнал
01 июн 21
bodders- Журнал, 01 июн 21
Параметры Пользователя bodders
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not quite the DailyDozen but I need to finish off the leftover veggie bolognase that had been made for me in bulk and being the only vegan I had to bring it home 🤦🏼♀️
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2021:
904 ккал
Жир: 22,14г | Белк: 40,87г | Углев: 139,42г.
Завтрак:
Asda Pumpkin Seeds, Aldi Unsweetened Soya Milk, Dried Apricot, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Mornflake Organic Oats.
Обед:
Hummus, Morrisons Sweetcorn, Cos or Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Carrots.
Ужин:
Ragu Sauce, Quorn Mince, Tesco Value Chopped Tomatoes, Whole Wheat Spaghetti.
Перекус/Другое:
Carrots, Hummus, Gala Apples, Tesco Blueberries, Tea with Milk.
подробнее ...
2042 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bodders-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю