Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robbscelebs
Журнал
06 май 14
Robbscelebs- Журнал, 06 май 14
Параметры Пользователя Robbscelebs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2014
101,7 кг
Потеряно до сих пор:
43,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2014:
1994 ккал
Жир: 79,71г | Белк: 68,73г | Углев: 259,54г.
Завтрак:
Optivita Berry Oat Crisp.
Обед:
Cream of Tomato Soup, Kiwi Fruit, Sesame Crispbread.
Ужин:
Spaghetti Hoops, Fried Egg, Light, White Seeded Batch Loaf, Pork Sausage (Cooked).
Перекус/Другое:
Hoisin Duck Wrap, Special K Bar.
подробнее ...
3115 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 20 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 10 минуты, Стоять - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robbscelebs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю