Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
01 июн 21
marm0ora- Журнал, 01 июн 21
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2021
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2021:
2451 ккал
Жир: 75,81г | Белк: 140,37г | Углев: 317,44г.
Завтрак:
Watermelon, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Lychee, Bella Sun Luci Sun Dried Tomatoes Julienne-Cut, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Madhava Coconut Sugar.
Обед:
Heide Jujyfruits, Heide Jujyfruits, Heide Jujyfruits, Kashi Organic Promise Cinnamon Harvest, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter.
Ужин:
Salt, S&W Organic Black Beans, Unsalted white rice, Cooked chicken.
Перекус/Другое:
Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Apples.
подробнее ...
1880 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю