Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ylikhacheva1986
Журнал
01 июн 21
ylikhacheva1986- Журнал, 01 июн 21
Параметры Пользователя ylikhacheva1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Шарлотка с яблоком и ревнем 😋
Люблю чтобы шарлотка была с кислинкой, летом это ревень, а вот зимой кучу яблок перепробуешь, чтобы найти кислый вариант 🤭.
Р.s. надо купить силиконувую форму, а то коврик портит вид края пирога, но на вкус это не влияет ❗
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2021:
1148 ккал
Жир: 31,40г | Белк: 81,18г | Углев: 137,01г.
Завтрак:
Магнит Лимон, Шарлиз Зефир Ванильный, Шарлотка с ревнем и яблоком, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Глазунья с помидорами.
Обед:
Алтайские Закрома Хлеб Бездрожжевой (Богатырский), Суп с фрикадельками (кур.грудка).
Ужин:
Алтайские Закрома Хлеб Бездрожжевой (Богатырский), Салат с капустой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Ашан Груши Пакхам.
подробнее ...
482 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
КБЖУ на 100гр 149/7,76/4,61/18,8
01 июн 21 написано членом:
ylikhacheva1986
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ylikhacheva1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю