akunnyafra- Журнал, 01 июн 21

Параметры Пользователя akunnyafra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2021:

1640 ккал

Жир: 62,03г | Белк: 65,33г | Углев: 212,78г. Завтрак: Tropicana Slim Minyak Kanola, Ellenka Fiber Creme, Keju Mozzarella, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Обед: Cabai Merah atau Rawit, Tomat, B.J. Bawang Merah Goreng, Bawang Merah, ABC Kecap Asin, ABC Kecap Manis, Kerupuk Udang, Kecambah, Daun Singkong, Kangkung, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Mentimun (Kupas), Sinti Bumbu Pecel, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Ужин: Kerupuk Udang, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Mie. подробнее ...

Поддержка

akunnyafra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю