Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaLogi
Журнал
01 июн 21
OlgaLogi- Журнал, 01 июн 21
Параметры Пользователя OlgaLogi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2021
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2021:
1150 ккал
Жир: 63,22г | Белк: 66,41г | Углев: 77,47г.
Завтрак:
Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Форель Слабосолёная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком.
Обед:
Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Ратибор Варенье Чёрная Смородина.
Ужин:
Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Ряженка 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
2485 ккал
Упражнение:
Уборка - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaLogi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю