Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yalka2009
Журнал
01 июн 21
yalka2009- Журнал, 01 июн 21
Параметры Пользователя yalka2009
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2021
65 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2021:
1280 ккал
Жир: 54,58г | Белк: 46,83г | Углев: 141,44г.
Завтрак:
Ярче Молоко 3,2%, Granolife Гранола Клубника-Малина, Фруктовый Салат.
Обед:
Кофе с Молоком, Черешня, Банан.
Ужин:
Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сыр Колбасный, Салат Овощной со Сметаной, Kultlab Протеиновый Батончик Печенье и Солёный Арахис.
Перекус/Другое:
Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", O'Zera Шоколад Горький.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yalka2009-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю