Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаОрынбекова
Журнал
01 июн 21
ОльгаОрынбекова- Журнал, 01 июн 21
Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2021
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2021:
1509 ккал
Жир: 59,49г | Белк: 54,49г | Углев: 156,25г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Кранч Ржаной, Кофе с Молоком.
Обед:
Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Банан, Президент Сметана 30%.
Ужин:
Вкусберри Суфле Молочное со Вкусом Ванили, Хлеб Насущный Хлеб Ореховый, Тефтельки с Рисом, Кабачком и Морковью в Сливочно- Томатном Соусе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Василеостровская Пивоварня Сидр Полусухой, Вологодская Мануфактура Яблочный Сыр с Имбирем.
Перекус/Другое:
Вологодская Мануфактура Яблочный Сыр с Имбирем.
подробнее ...
201 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаОрынбекова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю