jessabridge4444- Журнал, 06 май 14

Параметры Пользователя jessabridge4444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2014

113,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 40,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2014:

1786 ккал

Жир: 88,71г | Белк: 90,76г | Углев: 166,30г. Завтрак: Strawberry Yogurt with DOVE® Dark Chocolate Pieces. Обед: Boston Market Boston Chicken Carver Sandwich. Ужин: Perdue Ground Turkey, Organic Skimmed Milk w/DHA Omega 3, Giant-Foodhold USA Mild Cheddar-finely shredded cheese, Jasmine Rice Success, Country Crock Calcium Vitamin D, Minced Garlic, Spice Classics Italian Seasoning, Brown Rice Success, Yellow Pepper, Pepper, Flour. Перекус/Другое: Cashew Nuts, Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle). подробнее ...

2935 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа и 30 минуты, Вождение - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 18,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessabridge4444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessabridge4444- Журнал, 06 май 14

Оставить свой Комментарий

jessabridge4444-Изменение Веса