Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaSaprykina
Журнал
30 май 21
ElenaSaprykina- Журнал, 30 май 21
Параметры Пользователя ElenaSaprykina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2021
80 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2021:
1575 ккал
Жир: 50,25г | Белк: 74,27г | Углев: 212,06г.
Завтрак:
Смузи, Смузи, Смузи, Жареное Яйцо.
Обед:
Запеченная или Жаренная Рыба, Гороховый Суп.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная.
Перекус/Другое:
Лаваш.
подробнее ...
2115 ккал
Упражнение:
Суставная гимнастика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaSaprykina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
