santoso911- Журнал, 31 май 21

Параметры Пользователя santoso911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

pagi 69.95 malem 70.70

69,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2021:

1229 ккал

Жир: 45,77г | Белк: 61,15г | Углев: 148,59г. Завтрак: Sayur Campuran, Rengginang, Kerupuk Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Обед: Pisang, Kerupuk Putih, Jeruk, Ikan Bandeng, Nasi Merah. Ужин: Tempe Goreng Tepung, Sate Ayam, Nasi Merah. Перекус/Другое: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Es Kelapa Muda. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

santoso911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

santoso911- Журнал, 31 май 21

Оставить свой Комментарий

santoso911-Изменение Веса