Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fermastriani
Журнал
31 май 21
fermastriani- Журнал, 31 май 21
Параметры Пользователя fermastriani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2021:
1272 ккал
Жир: 38,95г | Белк: 94,09г | Углев: 135,79г.
Завтрак:
Melão, Mel, Tchê Pão Pão Caseiro, Manteiga (com Sal), Café.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Tio Jorge Feijão , Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Italiana, Camil Arroz Branco, Alface, Tomates.
Ужин:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Sopa de Legumes, Filé de Frango Grelhado.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fermastriani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю