fermastriani- Журнал, 31 май 21

Параметры Пользователя fermastriani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2021:

1272 ккал

Жир: 38,95г | Белк: 94,09г | Углев: 135,79г. Завтрак: Melão, Mel, Tchê Pão Pão Caseiro, Manteiga (com Sal), Café. Обед: Filé de Frango Grelhado, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Tio Jorge Feijão , Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Italiana, Camil Arroz Branco, Alface, Tomates. Ужин: Tirol Queijo Mussarela (18g), Sopa de Legumes, Filé de Frango Grelhado. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fermastriani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fermastriani- Журнал, 31 май 21

Оставить свой Комментарий

fermastriani-Изменение Веса