Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fed up and fat
Журнал
31 май 21
fed up and fat- Журнал, 31 май 21
Параметры Пользователя fed up and fat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2021:
1636 ккал
Жир: 44,47г | Белк: 103,82г | Углев: 128,06г.
Завтрак:
Frozen Berries, Tesco Honeydew Melon, Total 0% Greek Yoghurt.
Обед:
Cherry Tomatoes, Tesco Baby Button Mushrooms, Lidl Cooked Ham Trimmings, Cooked Asparagus (from Fresh), Soft Boiled Egg.
Ужин:
Blueberry Pie (One Crust), Sainsbury's Dry White Wine, Red Table Wine , Tesco Half Fat Mozarella, Pork Roast (Lean Only Eaten), Mixed Salad Greens, Tesco Cherry Tomatoes, Bramwells Salad Cream Light, Bramwells Lighter Than Light Mayonnaise, Total 0% Greek Yoghurt, Common Cabbage (Stored) , Onions (Chopped, Frozen) , Raw Vegetable.
Перекус/Другое:
Tesco Skimmed Milk, Dolce Gusto Cafe Au Lait.
подробнее ...
2258 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 36 минуты, Отдыхать - 12 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fed up and fat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю