MPSt- Журнал, 25 май 21

Параметры Пользователя MPSt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2021

78,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2021:

2180 ккал

Жир: 59,72г | Белк: 192,62г | Углев: 194,47г. Завтрак: Nordic Геркулес Финский, Молочная Станция Творог 0%, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Рассольник, Джон Джоли Филе Куриной Грудки на Углях, Джон Джоли Овощной Салат по-Грузински с Зеленью. Ужин: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Гречка Отварная. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, ВкусВилл Миндальное Печенье. подробнее ...

3170 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MPSt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MPSt- Журнал, 25 май 21

Оставить свой Комментарий

MPSt-Изменение Веса