MPSt- Журнал, 29 май 21

Параметры Пользователя MPSt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2021

77,8 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2021:

2012 ккал

Жир: 54,12г | Белк: 197,18г | Углев: 178,14г. Завтрак: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Увелка Пшеничная Крупа, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Зеленый Горошек, Bombbar Протеиновый Батончик Peanut, Яйцо, Картофель Отварной. Ужин: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Коптильный Двор Филе Грудки. Перекус/Другое: Клубника, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

3144 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MPSt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MPSt- Журнал, 29 май 21

Оставить свой Комментарий

MPSt-Изменение Веса