lindario75- Журнал, 31 май 21

Параметры Пользователя lindario75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021

92,8 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2021:

1833 ккал

Жир: 76,67г | Белк: 71,77г | Углев: 211,96г. Завтрак: Nescafé Café Soluble, Baguette, Jean Hervé Sirop d'agave . Обед: Turini Pizza 4 Fromages, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Ужин: Mayonnaise, Carrefour Fromage Fondu, Merguez, Harry's Pain de Mie Nature, Cheeseburger. Перекус/Другое: Nutella Biscuits, Carrefour Madeleines Coquilles, Banane. подробнее ...

2358 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lindario75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lindario75- Журнал, 31 май 21

Оставить свой Комментарий

lindario75-Изменение Веса