Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
31 май 21
atusia79- Журнал, 31 май 21
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2021:
1940 ккал
Жир: 75,08г | Белк: 92,83г | Углев: 222,04г.
Завтрак:
Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%.
Обед:
Капуста Тушеная с Мясом, Микаелло Груша в Бело-Темной Шоколадной Глазури.
Ужин:
Рогачев Сгущенка, Салат Овощной, Куриные Бедрышки, Лента Винегрет Классический.
Перекус/Другое:
Фабрика Имени Крупской Шоколад Банкет 95%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю