Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
30 май 21
Cheylynn- Журнал, 30 май 21
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2021
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2021:
1174 ккал
Жир: 39,99г | Белк: 49,41г | Углев: 140,05г.
Завтрак:
Aquafina Water (16.9 oz), International Delight Fat Free & Sugar Free French Vanilla, Blueberries , Chobani Less Sugar Greek Yogurt Monterey Strawberry, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Strawberries.
Обед:
Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Aquafina Water (16.9 oz), Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Yellow Sweet Peppers , Grilled Chicken, Garden Cuts Green Leaf Lettuce.
Ужин:
Ortega Original Taco Sauce, Daisy Sour Cream, 365 Everyday Value Organic Riced Cauliflower, Market Pantry Roasted Sweet Potatoes , Guerrero Flour Tortillas (Fajita Size), Trader Joe's Organic Black Beans.
Перекус/Другое:
Peanut Butter, Trader Joe's Clementines.
подробнее ...
2187 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 14 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю