Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
04 май 14
Mmmandy- Журнал, 04 май 14
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2014
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2014:
1176 ккал
Жир: 89,58г | Белк: 69,70г | Углев: 25,71г.
Завтрак:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Strawberries, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Gaia Herbs gelatinized maca root.
Обед:
Avocados, Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Ragu Roasted Garlic Parmesan Cheese Creations Sauce, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Chicken Thigh (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Almond Butter, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil.
подробнее ...
1959 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю