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Virtuellen Unicorn Run 2021 absolviert...5,02 km in 57 min...3Generationenlauf!¡
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2297 ккал
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Жир: 65,44г | Белк: 149,40г | Углев: 248,88г.
Завтрак: Sprossen, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Granatapfel, DM Bio Kokos Chips, Chia-Samen, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Radieschen, Harzer Harzer Käse, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee (Gemahlen), Meine Käsetheke Frischkäse-Fass Joghurt, Avocado, Almare Lachsforelle , Himbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Heidelbeeren, Milbona Skyr Pur, Galiamelone, Rucola , Ener Bio Flohsamenschalen, Philadelphia So Leicht, Backpulver, Salz, Ei, Ener Bio Flohsamenschalen, Philadelphia So Leicht, Backpulver, Salz, Ei. Обед: Almare Edle Matjesfilets , K-Classic Thunfisch Pikant, REWE Bio Weizenmehl Type 550, DM Bio Backhefe, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Salz, Leitungswasser. Ужин: Sojasoße, Iglo Asia Gemüse, Hähnchenbrust, Reis (Gekocht), Lachs Maki, Billy Tiger Maisstangen, Veltins Radler. Перекус/Другое: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee (Gemahlen), Softeis, Leitungswasser. подробнее ...
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2805 ккал
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Упражнение:
Schritte 30.05. - 4 часа и 16 минуты, 1,18 km - 14 минуты, 5km gehen - 57 минуты, Отдыхать - 10 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
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 Комментария
Super gemacht meine liebe 👌💪😊
30 май 21 написано членом: dirk___
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Danke Dirk 😘....es gibt mir so viel wenn ich aktiv bin und frei sein darf☺️😌...Ein Geschenk, was ich jeden Tag zu schätzen weiß💪🏼👍🏼😇
30 май 21 написано членом: Puppi Popcorn
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Ja da hast du sooo recht... Hab noch einen schönen Abend 🤗
30 май 21 написано членом: dirk___
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Lass du diesem Abend auch friedvoll ausklingen 😌🌹💋
30 май 21 написано членом: Puppi Popcorn
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Danke... 😘Genieße gerade noch die Abendsonne... 😊
30 май 21 написано членом: dirk___
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Deine liebreizende Tochter sieht dir echt ähnlich oder täusch ich mich🥰🥰noch so eine Powerfrau😊💪🏻🌺und das Enkelchen war auch dabei....früh übt sich❤👌🏼😍
30 май 21 написано членом: Aslı.83
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Du hast ein gutes Auge, Asli.😇😌..meine Tochter sieht mir sehr ähnlich🥰 und meine Enkeltochter😍 ist 1:1(Bilder belegen es!) das Abbild meines Mädchens. ❤️
Ich hab sie doch schon, mit meiner Walksucht angesteckt🤣🤪. Ich glaube Oma's Liebling wird mich zukünftig anfeuern. 🎉 Go Granny 💪🏼Go Granny😜
30 май 21 написано членом: Puppi Popcorn
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Puppi Popcorn-Изменение Веса
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