Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
30 май 21
DiscursMonger- Журнал, 30 май 21
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2021
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
23,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2021:
1716 ккал
Жир: 60,25г | Белк: 108,64г | Углев: 202,14г.
Завтрак:
Варенье из Смородины, Valio Сыр Ольтермани 25%, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Самокат Греческий Йогурт 3,4%, Самокат Творог Пластовой 4-6%, Перекресток Чиабатта Классическая, Останкино Дымовица из Лопатки, Яблоко Зеленое.
Обед:
Черешня, Банан.
Ужин:
Атлантик Фиш Окунь Горячего Копчения, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Макси Фасоль Стручковая Отварная, Фасолевый супчик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое.
Перекус/Другое:
Шоколад, Рот Фронт Батончики, Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю