n.s.komolov- Журнал, 30 май 21

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2021

92,8 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2021:

2179 ккал

Жир: 120,45г | Белк: 87,16г | Углев: 188,95г. Завтрак: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Обед: Гост Пломбир, Клубника, Лента Шашлык из Индейки, Табрис Люля-Кебаб из Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Сливочное Масло, Караван Хлеб . Ужин: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Перекус/Другое: Гроспирон Пломбир на Сливках в Вафельном Брикете, Клубника. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 30 май 21

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса