Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nahtycosta
Журнал
29 май 21
nahtycosta- Журнал, 29 май 21
Параметры Пользователя nahtycosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2021
55 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2021:
1689 ккал
Жир: 47,91г | Белк: 106,37г | Углев: 96,41г.
Завтрак:
Ovo, Nestlé Requeijão Cremoso, Marilan Magic Toast, Hortifruti Mamão Formosa.
Обед:
Rúcula, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês.
Ужин:
Churrasco, Swift Feijoada, Vinho Cabernet Sauvignon, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço .
Перекус/Другое:
Hortifruti Manga Tommy, Nestlé Composto Lácteo Ninho Forti+, Banana-Maçã, Integralmedica Whey 100% Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nahtycosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю