Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cyp34
Журнал
29 май 21
cyp34- Журнал, 29 май 21
Параметры Пользователя cyp34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Só consigo emagrecer com metade das minhas calorias... está certo?
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2021:
1163 ккал
Жир: 47,39г | Белк: 51,72г | Углев: 141,55г.
Завтрак:
Torta de Frango, Croissant, Café com Açúcar, Danubio Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Forma Estar Leve, Dolce Gusto Nescau.
Обед:
Sadia Salsicha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão Forma Estar Leve, Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão Forma Estar Leve, Azeitonas Verdes, Dolce Gusto Nescau.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
não! Talvez sua conta não está batendo.. comer a metade é menos de mil certo? Se for, isso só vai te trazer benefícios ruins.. 😔
29 май 21 написано членом:
jan4ina_
Entendi... estava comendo 900 calorias... mas muito difícil!
29 май 21 написано членом:
cyp34
Está difícil por você não estar nutrindo o corpo. Você sente falta da comida mais se restringe por conta das calorias. Quer que eu faça a conta pra ti? Se precisar faço.. boa sorte ❤️
29 май 21 написано членом:
jan4ina_
só de você estar em déficit calórico já vai perder peso, não necessariamente a metade... comece tirando aos poucos, seu corpo não está acostumado!!
29 май 21 написано членом:
jobochardt
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cyp34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю