danishred- Журнал, 29 май 21

Параметры Пользователя danishred | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2021

46,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2021:

1748 ккал

Жир: 65,04г | Белк: 41,36г | Углев: 246,16г. Завтрак: Honey, Asda Unsweetened Soya Drink, Oats, Greggs Triple Chocolate Chip Cookie, Fox's Golden Crunch Creams. Обед: Birds Eye Fish Fingers (3), Basmati Rice (Cooked). Ужин: Carte D'Or Strawberry Ice Cream, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Перекус/Другое: Greggs Triple Chocolate Chip Cookie. подробнее ...

1622 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 2 минуты, Сидеть - 3 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danishred-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danishred- Журнал, 29 май 21

Оставить свой Комментарий

danishred-Изменение Веса