Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
naita75
Журнал
29 май 21
naita75- Журнал, 29 май 21
Параметры Пользователя naita75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2021
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2021:
1573 ккал
Жир: 43,87г | Белк: 135,18г | Углев: 147,00г.
Завтрак:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Эдем Курага, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Слабое Кофе с Сахаром, Коровкино Ряженка 4%, Лакт Творог 2%, Алтайская Сказка Овсянка Дробленая, Вареное Яйцо, Elementaree Руккола, Укроп, Мария Ра Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Капуста Белокочанная.
Обед:
Очаковский Квас, Elementaree Руккола, Укроп, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Сады Придонья Сок Яблочный, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Фуджи Яблоко , Очаковский Квас.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
naita75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю