Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vitalwarley
Журнал
28 май 21
vitalwarley- Журнал, 28 май 21
Параметры Пользователя vitalwarley
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021
80 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2021:
2478 ккал
Жир: 70,74г | Белк: 152,16г | Углев: 311,24г.
Завтрак:
Tirolez Creme de Ricota Light, Reserva de Minas Bananada Cremosa, Nutrella Pão 100% Integral Supreme, Regina Leite Zero Desnatado, Tirolez Queijo tipo Cottage, Antunes Queijo Ricota Temperada, Egg.
Обед:
Pineapple, Egg, Adria Macarrão Parafuso , Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Portuguese White Rice (Cooked), Perdigão Filé de Peito.
Ужин:
Tirolez Creme de Ricota Light, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo, Batata Doce.
Перекус/Другое:
Kiwi, Morangos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral Torrado, Nutrella Pão 100% Integral Supreme, Reserva de Minas Bananada Cremosa.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vitalwarley-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю