Millena_03- Журнал, 28 май 21

Параметры Пользователя Millena_03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mesmo comendo um pouco de risoto, não deixo de seguir a dieta 💪🏻🤤

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2021:

619 ккал

Жир: 16,78г | Белк: 39,57г | Углев: 79,16г. Завтрак: Plus Vita 12 Grãos 100% Integral, Café, Polenghi Creme de Ricota Light, Elegê Leite Uht Desnatado, Pêra Portuguesa, Quaker Farelo de Aveia. Обед: Abobrinha, Tomates, Legumes Cozidos, Alface de Folha Verde, Risoto de Camarão. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Alface de Folha Verde, Tomates. Перекус/Другое: Nestlé Nesfit Multicereais, Vitória Queijo Minas, Café. подробнее ...

1298 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

55 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Millena_03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Millena_03- Журнал, 28 май 21

Оставить свой Комментарий

Millena_03-Изменение Веса