shzcv- Журнал, 28 май 21

Параметры Пользователя shzcv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021

69,5 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2021:

1533 ккал

Жир: 75,48г | Белк: 111,17г | Углев: 100,67г. Завтрак: Alibey Coalhada Seca, Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Leite UHT Integral, Açúcar Mascavo, Canela. Обед: Schweppes Citrus Light (Lata), Dadinho de Tapioca, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tomates Cereja, Zaffari Batata Doce Assada , Beterraba Cozida, Salada de Maionese, Azeitonas Pretas, Copacol Coração de Frango, Seara Linguiça Toscana, Peixe Empanado Frito, Carne de Vaca Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Sonda Ameixa Vermelha. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shzcv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shzcv- Журнал, 28 май 21

Оставить свой Комментарий

shzcv-Изменение Веса