Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
28 май 21
ColleenS713- Журнал, 28 май 21
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2021:
1610 ккал
Жир: 50,27г | Белк: 76,88г | Углев: 169,87г.
Завтрак:
Breadsmith Sourdough Bread, Polaner All Fruit with Fiber - Apricot, Bananas , Sports Research Collagen Peptides, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Now Real Foods Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container).
Обед:
Radicchio, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, Thousand Hills Grass Fed Liver Sausage, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Crunchmaster Grain Free Crackers.
Ужин:
Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Breadsmith Sourdough Bread, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) .
Перекус/Другое:
Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Alter Eco Dark Coconut Toffee Organic Chocolate.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю