provizormaria2013- Журнал, 28 май 21

Параметры Пользователя provizormaria2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

не самый правильный ужин, но хотелось чего-то быстрого )

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2021:

903 ккал

Жир: 43,44г | Белк: 55,91г | Углев: 77,89г. Завтрак: Боско Хлеб Зерновой без Дрожжей на Закваске, Кофе с Сахаром, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская. Обед: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Свекла Вареная, Редис. Ужин: Жареное Яйцо без Жира, Кабачок Гриль, Зеленая Стручковая Фасоль, Зеленая Стручковая Фасоль, Кабачок Гриль, Жареное Яйцо без Жира. подробнее ...

1717 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Велотренажёр - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты. подробнее ...

38 Сторонников Поддержка

Комментария

И все равно вкусно 🤤 Хочешь похудеть ? 🍦 Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍫 В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🍓 Вам будет доступно: 🧁меню на каждый день пп 🧘🏽‍♀️спорт в прямом эфире 🧀тарелочки худеющих 🥰мотивация и поддержка ❓ответы на вопросы 🍩много пп-рецептов Что ждёт Вас в чате👇🏼: 💭Полезные советы; 💭Подборки физических упражнений для дома/зала; 💭Лайфхаки и секреты легкого похудения; 🎁Розыгрыши призов! И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+

28 май 21 написано членом: ksidben

Милые дамы (18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ БЕСПЛАТНО Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 937 448 09 09 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘

28 май 21 написано членом: doclena912306

а что неправильного?

28 май 21 написано членом: mmayflower

Не правильный ужин это торт Наполеон в одно лицо))) А у Вас всё хорошо))

28 май 21 написано членом: КатеринаСи


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

provizormaria2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

provizormaria2013- Журнал, 28 май 21

Оставить свой Комментарий

provizormaria2013-Изменение Веса