Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaOrl
Журнал
28 май 21
IrinaOrl- Журнал, 28 май 21
Параметры Пользователя IrinaOrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021
72 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2021:
1687 ккал
Жир: 85,06г | Белк: 108,34г | Углев: 115,61г.
Завтрак:
Ашан Абрикос, Ирмень Масло Сливочное 82,5%, Богатство Южных Гор Сыр Сулугуни, Перекресток Авокадо, Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое).
Обед:
Rosso Миндаль, Клубника, Огурец (с Кожурой), Пшеничная Каша, грудка индейки запеченная.
Ужин:
Водка, Картофель Отварной, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат овощной без масла, Лента Говядина, Мираторг Вырезка Свиная.
подробнее ...
2300 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaOrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю