Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fits36
Журнал
27 май 21
Fits36- Журнал, 27 май 21
Параметры Пользователя Fits36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2021
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2021:
1303 ккал
Жир: 48,18г | Белк: 102,63г | Углев: 114,68г.
Завтрак:
Iogurte, Mamão Formosa, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Mariza Canela em Pó , Italac Leite em Pó Desnatado, Café, Ovo Cozido.
Обед:
Batata Inglesa, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Walmart Patinho em Bife.
Ужин:
Dori Jujuba, Coqueiro Patê de Atum Azeitonas Verdes, Zezé Biscoito Folhado, Legumes Salteados, Ovo Mexido, Walmart Patinho em Bife.
Перекус/Другое:
Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fits36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю