cmedu- Журнал, 27 май 21

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2021:

2058 ккал

Жир: 101,47г | Белк: 150,47г | Углев: 157,87г. Завтрак: Castanhas de Caju, União Açúcar Refinado, Nespresso Café, Banana Prata, Sundown Ômega 3. Обед: Queijo Roquefort, União Açúcar Cristal Orgânico, Água, Limão, Risoto de Queijo, Filé Mignon Grelhado, McCain Batata Noisette. Ужин: Kafta, Evolution Nutrition Whey Protein Isolada Hidrolisada , Sundown Ômega 3, Banana Prata. Перекус/Другое: Castanhas de Caju, Catarinense Ômega 3. подробнее ...

2388 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 27 май 21

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса