|
А вот и углеводики 🥞🙊😁 🌿2331к б/ж/у - 132/104/217 Сегодня без движения..немного заболела 🤧Вышла погулять, а кости ломит и горло болит, вернулась обратно, находив 5 тыс. шагов 🐾🐾 Знаю, Я сегодня, нехило, перехомячила свои возможности 😏 обещаю исправиться! Вообще увидев сегодня торчащий бочек решила, что пора завязывать с сладеньким🍭а то Я на своих девочек насмотрелись и подхватила🙈 а они то без боков им все можно 😜🤪😘😅
|
2787 ккал
|
Жир: 128,63г | Белк: 143,36г | Углев: 264,32г.
Завтрак: Nesquik Какао-Порошок, 365 Дней Арахис Необжаренный , Пятерочка Банан, Савушкин Хуторок Творог 1%, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Обед: Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Баклажаны Гриль, Шампиньоны, Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Славянка Степ, Nestle Nuts, Bounty Bounty, МарС Шоколадный Батончик, Кузя Кукурузные Палочки. подробнее ...
|
|
 Комментария
Ой, да какие там бока 😝 один раз шоколадку поела))
27 май 21 написано членом: Natalka.K.
|
Не один, а два и палочки, и сырки, и червяки..и вот щас блины навернула🙈😂... всё пора зашивать 🤐
27 май 21 написано членом: BigAssInn
|
Блин 🥺 где тебя угораздило заболеть ??
27 май 21 написано членом: Sedulik___🫶🏻
|
Я сама в шоке. Так хорошо гуляла, спортик все дела🙃 а тут бац и всё 🥴 но думаю, завтра уже буду на ногах 💪
27 май 21 написано членом: BigAssInn
|
27 май 21 написано членом: BigAssInn
|
27 май 21 написано членом: Sedulik___🫶🏻
|
меня утром судьба заставила дать ногам отдых- автобуса долго не было и не было возможности пешком идти до работы. В итоге уже 11 тысяч находила 🤷🏻♀️
27 май 21 написано членом: Natalka.K.
|
27 май 21 написано членом: Sedulik___🫶🏻
|
Все познается в сравнении. Зимой для меня 11 было чем-то недосягаемым 🤪
27 май 21 написано членом: BigAssInn
|
Инесс, не болей! Купи септолете, очень помогает при горле и кашле + витамин С + анаферон для профилактики
27 май 21 написано членом: zv.vitaly
|
Я не понял, где у тебя бока?🧐
27 май 21 написано членом: zv.vitaly
|
Спасибо за заботу 🤗😚 не болеть не получилось(( сегодня Я тряпочка🤒
28 май 21 написано членом: BigAssInn
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
