mmcaleer- Журнал, 27 май 21

Параметры Пользователя mmcaleer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2021

83,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2021:

2009 ккал

Жир: 59,90г | Белк: 196,73г | Углев: 170,69г. Завтрак: Dairyland 2% Cottage Cheese, Blueberries, North Coast Naturals Hemp Seeds, Flaxseed Seeds, Co-op Slow Cooking Oats, e.d. Smith Pure Pumpkin, Bell Plantation PB2. Обед: Broccoli, White Rice, Bananas, Chicken Breast. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Potato, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Перекус/Другое: Beyond Yourself Whey Protein Isolate, Dairyland 3.25% Homogenized Milk. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mmcaleer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mmcaleer- Журнал, 27 май 21

Оставить свой Комментарий

mmcaleer-Изменение Веса