Elenanikolina94- Журнал, 27 май 21

Параметры Пользователя Elenanikolina94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2021

65,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2021:

891 ккал

Жир: 43,28г | Белк: 80,41г | Углев: 65,17г. Завтрак: Жареное Яйцо, Перловая Каша. Обед: Кубаночка Масло Подсолнечное Нерафинированное , Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Ужин: BeFit Суп Грибной с Картофелем . Перекус/Другое: Каждый День Молоко 2,5%. подробнее ...

160 ккал

Упражнение: Зарядка - 20 минуты, Google Fit - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Elenanikolina94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю