Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
E.lena90
Журнал
27 май 21
E.lena90- Журнал, 27 май 21
Параметры Пользователя E.lena90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hm.. ik weet dat ik niks geks gedaan heb.. tijd van de maand wacht ik alweer een week op 🤔 erg irritant dit. sta al een tijdje stil.. hopelijk gaat het weer snel omlaag als de maandelijkse periode voorbij is
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
38,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2021:
1151 ккал
Жир: 50,58г | Белк: 94,32г | Углев: 75,88г.
Завтрак:
Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, Raw Organic Food Lijnzaadolie, Kruidvat Pro Dynamics Pure Whey Protein, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Raw Organic Food Pompoenpitten, Zonnatura Tarwe Zemelen.
Ужин:
AH Taugé , Champignons, Rode Paprika, Gekookt Ei.
Перекус/Другое:
Banaan, Melkunie Protein Shake Tropical.
подробнее ...
2233 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Dan komt het vast goed 👍🏻
27 май 21 написано членом:
PeetjePuk
Zwanger eventueel een optie? 🙊 aangezien je een week te laat bent ook?
27 май 21 написано членом:
roweenz
@Roweenz... hahaha nee! Mijn cyclus is nog onregelmatig na mn laatste zwangerschap.. absoluut niet zwanger haha
27 май 21 написано членом:
E.lena90
Oooh haha ik zie nu ook dat je al 3 kids hebt. Niet dat je er dan niet nog meer kunt krijgen, maar daar ben je nu vast druk genoeg mee 😂
28 май 21 написано членом:
roweenz
@Roweenz, wij zijn zo wel compleet haha. Ik ben wel ook begonnen met sporten, misschien hou ik daarom ook wat meer vocht vast
28 май 21 написано членом:
E.lena90
Heel herkenbaar 🤦🏻 Hier gaat er ook niks vanaf....erg demotiverend 🤣 maar als je sport bouw je spieren op en spiermassa weegt ook wat😉 dus mss is het dat. Maar je ziet er kei goed uit😘 gewoon lekker zo daar gaan🍀🌸
30 май 21 написано членом:
merla78
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
E.lena90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю