Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaOrl
Журнал
27 май 21
IrinaOrl- Журнал, 27 май 21
Параметры Пользователя IrinaOrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2021
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2021:
1658 ккал
Жир: 77,38г | Белк: 115,01г | Углев: 134,68г.
Завтрак:
Бахетле Хлеб Фермерский Зерновой, Ирмень Масло Сливочное 82,5%, Богатство Южных Гор Сыр Сулугуни, Перекресток Авокадо, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Помидоры.
Обед:
Rosso Миндаль , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пшеничная Каша, бедро индейки запеченное, Ашан Абрикос.
Ужин:
грудка индейки запеченная, Редис, Зеленый Листовой Салат, Помидоры.
Перекус/Другое:
Parmalat Молоко 0,5%, Lindt Горький Шоколад с Апельсином.
подробнее ...
1907 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaOrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю