Fransiscaclodia- Журнал, 27 май 21

Параметры Пользователя Fransiscaclodia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Enak banget pokoknya buat yg gak suka oat manis. Hehehe

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2021:

1270 ккал

Жир: 60,16г | Белк: 68,49г | Углев: 121,66г. Завтрак: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Haverjoy Havermout Rolled Oat, Kanzler Singles Mini. Обед: KFC Crispy Chicken Thigh, Labu Siam, Nasi Merah, Tempe Kukus, Tahu Kukus, Telur Rebus. Ужин: House Of Organix Black Chia Seeds, Diamond Low Fat Milk, Indomaret Pisang Ambon. Перекус/Другое: Nutrijell Agar-Agar. подробнее ...

30 Сторонников Поддержка

Комментария

(noted)

26 май 21 написано членом: niputuars

Waaa menariiik

26 май 21 написано членом: anaksapi

aku jg makan ini barusan😂

26 май 21 написано членом: nagreen

resep dong :(

26 май 21 написано членом: fanisaanurfadila

Oatmeal di sangrai lalu masukkan air sedikit demi sedikit sesuai selera tingkat kelembekan ya. Masukin garam sedikit ajaaaaa Abis itu telur kasih susu low sedikit biar smoot gtu jdi enak. Engga juga gpp. Telurnya di orak arik tanpa minyak Trus masukin sosisnya deh Udah Gampang dan enak

27 май 21 написано членом: Fransiscaclodia

itu pake kecap?

27 май 21 написано членом: salsabillaazizatuzahro123

Engga pake kecap ka, emang warnanya coklat oatnya kalo dimasak kan sebelumnya d sangrai dulu.

27 май 21 написано членом: Fransiscaclodia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fransiscaclodia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fransiscaclodia- Журнал, 27 май 21

Оставить свой Комментарий

Fransiscaclodia-Изменение Веса