Mileidyo- Журнал, 26 май 21

Параметры Пользователя Mileidyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2021:

1586 ккал

Жир: 40,27г | Белк: 84,78г | Углев: 226,09г. Завтрак: Café con Leche Descremada, Soprole Leche Protein+, Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Tostadas de Pan Integral, Tostadas de Pan Integral, Cambur, Frutillas. Обед: Zanahoria, Vivo Gelatina Piña, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Repollo, Hamburguesa Casera. Ужин: Vivo Granola Miel & Almendras, Svelty Leche Descremada en Polvo, Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras . Перекус/Другое: Café, Vivo Galletas de Salvado. подробнее ...

1818 ккал

Упражнение: resistencia - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mileidyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mileidyo- Журнал, 26 май 21

Оставить свой Комментарий

Mileidyo-Изменение Веса