Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elirapallo
Журнал
26 май 21
Elirapallo- Журнал, 26 май 21
Параметры Пользователя Elirapallo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hoy doble sesión 530 c en el Gym hombro y Abss 🏋️♂️y luego 503 calorías de ciclo🚴♀️
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2021:
1248 ккал
Жир: 87,92г | Белк: 92,92г | Углев: 22,77г.
Завтрак:
Serrano Jamón Serrano, Huevo, Café.
Обед:
Aguacate, Aceite de Oliva, DIA Queso Curado, Tomates Rojos, Lomo de Cerdo.
Ужин:
Hacendado Mostaza, Cazón, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Queso Gouda.
Перекус/Другое:
Nueces, Reina Yogur Natural Estilo Griego.
подробнее ...
2628 ккал
Упражнение:
Spining - 45 минуты, Entrenamiento Hombro - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 5 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elirapallo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю