Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Millena_03
Журнал
26 май 21
Millena_03- Журнал, 26 май 21
Параметры Пользователя Millena_03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Cafezinho da manhã hoje bem completo 😋😻
Vitamina de pera
Café + torrada
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2021:
544 ккал
Жир: 12,47г | Белк: 50,88г | Углев: 59,31г.
Завтрак:
Polenghi Creme de Ricota Light, Plus Vita 12 Grãos 100% Integral, Elegê Leite Uht Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Café, Pêra Portuguesa.
Обед:
Kiwi, Filé de Frango Grelhado, Alface de Folha Verde, Tomates, Cenouras, Abobrinha.
Ужин:
Tomates, Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Café, Vitória Queijo Minas, Bauducco Cereale Toast Integral .
подробнее ...
1365 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hoje de café da manhã foram 1,2 litros de suco de melancia + 1,2 litros de suco de melão q ainda estou tomando até no almoço, fiz macarrão com molho de carne moida pro almoço, vou dar uma escapada com a macarronada kkk
26 май 21 написано членом:
davydcabral
Hmmmm 😋👏🏻
26 май 21 написано членом:
Millena_03
acabei de fazer geladinho de banana com leite, creme de leite, baunilha, leite em pó, eritritol e camu-camu, depois bati banana com baunilha, gelo e um pouco de água pra fazer um lanche.
26 май 21 написано членом:
davydcabral
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Millena_03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю